脳梗塞 リハビリと生活 ST用日記
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脳卒中(脳梗塞と脳出血)で倒れて片麻痺?両麻痺?(両手と右足)になってからの生活とリハビリとかの日記とメモ
◎ はじめに

■このブログは脳卒中、僕の場合は脳梗塞と脳出血ダブルで倒れて片麻痺?両麻痺?(両手と右足)になってからの生活とリハビリとかの日記とメモです
 ST - 言語聴覚士のリハビリとして日記をつけようと、あとメモ代わりとして使おうというのがきっかけ
 (まだ鉛筆は持てないがキーボードは指1本でなんとか打てるようになったのでパソコンを使用)
 (また、その都度ST - 言語聴覚士の先生に見せるのも大変だとなという事でブログを作成)
 (それに前の病院の方々や他の人達にも見せられるし意見も聞けれたらいいなというのも^^)
 ※でも指1本なので簡単な短い日記になると思います(・・・作文も苦手です)<(_ _)>
 ※自分の思い出し?暇つぶし?自己満足?の日記、メモです

■経緯
 3年ぐらい前に仕事をしてた時に右手首がぶらんぶらんになり力が入らなくなる。。。
 1週間ぐらいでおさまったんで病院には行かなかったが今思えばそれが脳梗塞の前兆だったのかも?
  ↓
 2年ぐらい前に両足に激痛がはしる。。。
 いくつも病院で検査するが原因不明(足の外科学会に所属している医者の1人はモートン病と診断されたり)
  ↓
 しばらくして痛みは落ち着いたが歩くことをさける期間が続けたため両足の筋肉が落ちていく。。。
 そしてある日、夜に酒を飲んで寝たら朝には立てなくなっていた。。。
 柱とかをつかんで立ち上がり壁伝いに歩いて部屋の行き来は出来る
  ↓
 近所の整形外科に両足の筋力アップのリハビリに介護タクシーで通う
 ある日、次の日の介護タクシー予約して寝たがそのまま気絶?意識を失う
 何回か目を覚ます(介護タクシーの人の声、電話、玄関のチャイムなどの音で)
 でも体が動かない声も出ない(後で救急の人に聞くとベッドと壁の隙間に挟まっていたようだ)
 よく脳梗塞で倒れた時にいびきをかくそうだが自分のいびきの音でも起きた
 もがいてみたものの何も出来ないまま段々と呼吸が出来なくなるのと凄い睡魔で意識が薄れて気絶の繰り返し
 最後らへんは諦めていました(こういう時って走馬灯は浮かばないものですね)
 結局4日間誰にも発見されず(留守電の記録から推測)それが続き病院のベッドで目覚めました
■経過
 北里大学病院(約2ヶ月)
 蒲田リハビリテーション病院(約6ヶ月)
 山梨県立あけぼの医療福祉センター成人寮 アドバンテージあさひ(2013年1月17日~)
 医療法人 久晴会 甲斐リハビリテーションクリニック(現在 2014年4月1日~)
■何か質問、意見、要望があればコメントに残すかTOPページのメールアドレスまで連絡を下さい
 リハビリ方法とか生活の面で私より効率的な良いやり方があれば教えてもらえると助かります
 日記にパスワードがかかっている事がありますのでそれも連絡頂ければ教えると思います
 私を知ってる方は直接聞いて頂いても個人のメルアドでも大丈夫です
 ※その日の気分でスルーする時もありますが・・・
 

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今日から僕が脳卒中で倒れて入居してる施設が冬休みに入ります

どうも最近は風邪だったり、一人暮らしをするアパートを探してたりでブログ、サボってます。。。

リハビリもサボってます。。。(アパートで一人暮らしをする為に必要な練習と予備校講師を選ぶようにリハビリのスタンスが合う先生との練習はしていますが、自主トレ筋トレはサボっちゃってます^^;)

でも、おかげさまで風邪は、いまだ完全には治ってないですが、ほとんど全快です^^

一人暮らしをするアパートも、目星がつきました^^
後は、アパートというか賃貸の一軒家なので入り口?玄関?のところに車イスで入りやすくする為にスロープとか?をつける?
とか
部屋の中のどことどこに手すりとかをつけるのか?

とりあえず、そんな感じです^^

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おはようございます^^
今日から3連休です
僕は相変わらず風邪を引いてますが、3連休1日目はアパートを探しに行って来ようと思います^^


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今日は”柚子湯”に入りました^^
いい香りでした♪

ゆず湯なんて久しぶりです、もう何年も入ってなかったです。。。
まさか脳卒中(脳梗塞と脳出血)になって施設で入れるとは思わなかったです^^;

ゆず湯に入ると


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初めて鼻風邪?引きました
僕は、いつも風邪引いても熱も鼻水も出ないで、咳だけが夜も寝れない程に止まらならなくなるのですが…

それに比べて今回の風邪は快適です^^クラクラして気持ちいいです^^
スライム状の鼻水はビックリするぐらい出ますが^^;

なので、ここ最近リハビリ出来てないです
やはり、呼吸が荒くなる運動すると咳が止まらならなくなります
それに、リハビリ室にいると風邪あげちゃいます
じっと、部屋でストレッチか寝て休めばいいんですが、
なんか、もったいないので、
どうせ、リハビリなんかの息の切れる運動は出来ないですし、

ちょうど、いい機会なので一人暮らしをするアパートの下見に行って来ます^^


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昨日は、お腹がちょっとグルグルでした(´Д⊂ヽ

僕は脳卒中で両手と右足が麻痺してるので急いでトイレに行きたくても時間がかかります。。。

例えば、寝てる場合でいうと


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昨日は体重測定の日でした

僕の体重 67.45 ㎏


ちなみに僕の標準(理想)体重は

標準(理想)体重(kg)=身長(m)×身長(m)×22
 or
標準(理想)体重(kg)=身長(cm)-100)×0.9

僕の身長が183㎝なので

で計算すると…


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今日は髪を切りました
僕の入居してる施設”アドバンテージあさひ”には2週間に1度出張美容室が来てくれます
ちょくちょく日記に書いたことがありますが美容室せれー奈という店です
http://jieblo.blog.fc2.com/blog-entry-201.html
http://jieblo.blog.fc2.com/blog-entry-300.html

僕は今、脳卒中で両手が麻痺なので


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痙攣も治まりましたので、一人暮らしをするアパート探しを再開しようと思います^^

この前、一人暮らしをするアパートを探しに行きました

僕は脳卒中(脳梗塞と脳出血)で両手と右足が麻痺して、現在、山梨のアドバンテージあさひという施設に住んでいます

僕のここアドバンテージあさひで居られる期間は合計で1年半です
今は入居という形でリハビリしてるのですが、ココでリハビリしてる人の中には通所(自宅などから通い)で来てる人もいます

それなんで


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昨日の日記で左(僕は両手と右足が麻痺ですが、比較的、健側)の手から肩にかけて一昨日の昼から痙攣しっぱなしになりました(*ノ∀ノ)イヤン

昨日、病院に行き薬を飲んで今は結構、治まってきました^^
まだ少し痙攣していますが、今日の夕食は自分で(スプーンでですが)食べる事も出来ました^^
※このブログやSNS(mixi、Facebook、twitter)でコメントやメールくれた皆様ありがとうございました^^

昨日は脳卒中で両手が麻痺していて唯一なんとか使える左手がビクビク、プルプルなんで



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健側 左腕 肩手指が痙攣中。。。
止まらない。。。
昨日の昼から。。。
風邪は治ったのに。。。
一晩寝れば治ると思ったのに。。。
原因不明。。。

痙攣ビクビク制御不能
手が震えて

スプーン持てない
カップに入れた水こぼしまくり
マウスもキーボードも狙い定まらない
。。。(´Ⅲ`;)ィラッ

コメント返し
Facebook、mixi、twitterとか
輪をかけて遅くなります
すいません

病院行って来ます
多分、脳神経外科

今日はリハビリお休みします
その間、今日は富士山が良く見える外で空気を吸ってゆっくりします^^
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